Ananas kandyzowany
Ananas kandyzowany zawiera dużo wody za to niewiele ,cukrów i tłuszczy- dlatego można go polecić osobą chcącym zrzucić zbędne kilogramy. Ananas bogaty jest w dużą ilość witaminy C i błonnika dzięki temu dobrze wpływa na układ odpornościowy organizmu. Po suszone owoce ananasa warto sięgnąć w okresie zimowym aby uchronić się przed przeziębieniem i grypą.