Dynia obłuskana
Medycyna ludowa głosi że: "Pestki dyni spadły z kieszeni Boga na ziemię i nie ma na świecie zdrowszej od nich rzeczy!"
Pestki dyni zawierają kwas foliowy, potas oraz żelazo,dzięki czemu korzystnie wpływają na funkcjonowanie układu krwionośnego.
Dynia pomaga utrzymać dobre samopoczucie przez długie godziny. Leczy choroby, przywraca młodość i witalność cery. Jest niskokaloryczna i pyszna, można jeść ją do woli.
Pestki dyni bardzo korzystnie wpływają na pracę mózgu, regulują również przemianę materii. Zawierają dużo cynku i lecytyny, poza tym sole mineralne, błonnik, białka, enzymy i żywice. Zawierają również dużo (40%) oleju i witaminy A, B9, B15. Pestki dyni od wieków stosowane były jako lek przeciw pasożytom przewodu pokarmowego, a także ze względu na dużą zawartość cynku, używane były przez mężczyzn w walce z bezpłodnością i rakiem prostaty.